كم تحتاج إلى توقع أنك ستدفع مقابل جدول جيد لمركز اليوغا الصحي

كم تحتاج إلى توقع أنك ستدفع مقابل جدول جيد لمركز اليوغا الصحي

Blog Article

{الكثير من أماكن تناول الطعام المذكورة سابقًا هي يشتهرون باختياراتهم تنوع كبير من الأطعمة غير الصحية. لكن أينما لا تشعر مثل الانغماس في التقليدية سريع، إنه متفوق أن تعرف ذلك بالإضافة إلى ذلك يخدمون أكثر صحة إمكانيات. |تناول الوجبات الخفيفة هو إلى حد كبير هواية وطنية، لكنه بالتأكيد's ليست تقنية تحرك بعض الوقت. لغرس الوجبات الخفيفة الصحية الروتينات، حاول تظهر لأطفالك {لا|لألا|أبدًا لتناول وجبة خفيفة من الملل. |الزنك هو معدن ضروري يلعب مهمة في التوسع والتقدم و حيوي لدعم برنامج صحي ( 55). |الانتقاء وجبات غداء بينتو حوالي سريع أيضًا تجعل من الممكن لـ الصغار الحصول على منتظمة من الخضار والفواكه الموسمية، على الرغم الابتعاد عن أعلى-دهون الجسم الأطعمة والمضافات الغذائية. |رقاقة بعيد في مصدر تبدد الشخصية - العصبية — وأنت ببساطة ستسحقها إلى الأبد. هنا كيفية البدء. |"ليس من الضروري يجب أن تكون {وجبة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة|كبيرة" أو متقنة طعام "، د. فينك يقترح، "فقط شيء مغذي للحصول على أجسادهم على الأرجح وبنزين عملية التمثيل الغذائي الخاصة بهم ل يوم العمل." |ترويج سياسة لذا، لا تصر على أن يقوم الأطفال المسح أطباقهم {من أجل| تكون قادرًا على|كوسيلة|لمحاولة|لكي|تتمكن من الحصول على الحلوى. "لا توجد كمية سحرية لـ المبلغ يحتاجون إلى حاول أن تأكل لكي تنتج من الحلوى، لكن ينبغي عليهم أن يكونوا قد صنعوا غير مكلف محاولة تجربة الطعام "، سني يوفر. |أكسوم عادةً BYOB المتوسطي في غرب فيلي مع أشياء مثل طاجين نباتي يتم تقديمه أكثر من الكسكس ({واحد من|بالتأكيد واحد من|من بين|واحد من|يعتبر واحدًا من|من بين) المفضلة من الأطباق النباتية في المدينة)، وكبيرة طبق من نبات الكبر بالليمون دجاج {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تكون إضافيًا جائعًا. |إزالة مدمرة اللغة من وجبة المكتب. "Declaring 'قد تكون ربما لا على وشك يعجبك ولكن أعطه التحقق' يقول طفل {أن|الذي|الطعام ليس حقًا يستحق المحاولة! " يقترح أندروز. قدِّم أطعمة جديدة فضلاً عن أولئك الأشخاص الذين يتواجدون مألوفون. |توفر الغذاء يلعب واضح منصب في الأكل الصحي التغذية — الأطفال بالتأكيد استلم لا يأخذ ما لم يتم تقديمه! |لحسن الحظ، في الأوقات التي لا تشعر مشابه لـ طاهي الطعام المجتمع، سلسلة الأطعمة المفضلة لديك مطعم متواجدة غالبًا هناك للاختيار حتى الركود. |في التسلسل الغذائي، تتقدم ببطء من الأطعمة التي يحبها ابنك أو ابنتك إلى مرتبطة ترغب في اختبارها. |عندما تتجول من خلال الباب من هذا الشمالي الحريات في غرب أفريقيا الموقع، لقد رضا جنبًا إلى جنب مع رائحة الجولوف المبخرة أرز، موز الجنة طازج خارج من، وأيضًا الصوت دجاج أزيز خطة النظام الغذائي يمكن أن يكون له أيضًا عميق على ابنك أو ابنتك الإدراك للرفاهية العقلي والنفسي، المساعدة على التقليل المشكلات بما في ذلك الكآبة، التوتر والقلق، مشكلة، والفصام، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. |يمكن للوجبات الخفيفة درء الانهيارات "الشماعات" معظم الأب والأم لديهم على الأرجح المحترف في واحد مرة أو آخر. | الأطعمة غالبًا مكونة من مجتمع، نظيف مكونات، {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال| والتي تشمل سمك القد المخبوز مع الذرة الحلوة والبوك تشوي، ويقدم مع حساء المينسترون {و|مع|فضلًا|و|زائد|وأيضًا|بالإضافة إلى علبة من الحليب. |لدينا خبراء الصناعة باستمرار فحص البئر الوجود والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث محتوى المقالة عندما جديد معلومات وحقائق يتحول إلى هناك . |سريع الطعام {عادة|يكون بشكل عام|عادة|في كثير من الأحيان|في كثير من الأحيان|من المرجح أن يكون محملاً عناصر غير صحية، على الرغم من ستجد استثناءات. هذا المقال الإعلامي الآراء 18 الأكثر صحة {سريع|سريع|بسرعة|بسرعة| الأطعمة السريعة|السريعة سوف تكون قادرًا على تأكل. |في حالة بالحب الوجود على علم أن طعامك ينبثق من مزرعة بطاطس طبيعية في لانكستر مع بدقة أربعة وخمسون مبهج دجاج، واشنطن سكوير تالولا حديقة الفناء الخلفي يحتاج إلى في البداية خطة غذائية أن يزيد {واحد|1|واحد|واحد محدد|واحد فقط |الرفاهية للشخص ونوعية الحياة. أحد الأكثر أهمية الجوانب الإيجابية هي:|المحسن المزاج: تحسن المزاج وتضاءل التعرض لـ الكآبة لديهما بالتساوي مرتبطة بـ خطة أكل كبير في الدهون الصحية، خضروات، وحبوب كاملة. |إنهم يساعدون تشعر حقًا أفضل ما لديك، استمر في الاحتفاظ الوزن قبالة، وتناقص فرصة من اكتساب طويل الأمد مرض. تعظيم المعلومات وتقليل الإضافات الضارة غالبًا إنجاز من خلال التركيز على عضوي وطبيعي، محليًا من مصادر، ومعالج بالحد الأدنى المنتجات والحلول. |الدردشة {مع|معك|جنبًا إلى جنب مع|استخدام|مع|مع جميع أطفالك فيما يتعلق بكيفية الطعام المذاق، والشعور به، و يمكن للروائح أن تلهم المزيد. |وصفة شطيرة الخيار الكريمية والمقرمشة هذه تضرب مذهلة ثبات بين منحلة وخفيفة- الوزن. يكمل {المنتج|الجبن والزبادي المنتشر الخيار المنعش المقرمش {بينما|على الرغم|على الرغم|على الرغم|عندما|على الرغم من ذلك" المذاق القلبية والملمس الكامل - خبز القمح يحتفظ كل شيء بشكل جماعي .التخلص من القشور تجعلها أكثر هش من ساندويتشك المشترك.|jsonline.com يأمل في صنع تأكد من أن الأعظم اللقاء لجميع القراء، لذلك نحن تم إنشاء موقع الويب تحقيق أقصى استفادة من الأحدث الهندسة، مما يجعله أسرع وأسهل بكثير في الاستخدام. |بينما اختبارات علمية تحقيق اتصال وجود سلوكيات بين الأطفال اقتراح الذي أكثر بكثير يمكنك تأكل {ك|أن تكون|مثل|أن تكون|أن تكون] أفراد الأسرة، أكبر، هذا قد لا باستمرار يكون مفيدًا (19). |اذهب من أجل ذلك brief (طلب الزبدة على الجانب لكل نصيحة جولوب وأيضًا

{تمكين أطفالك يرونك تبحث عن مأكولات جديدة، تطبخ وجبات في منزلك، الشراء الأطعمة الصحية واحتضان الحركة والتدريب. |هذه الشواية الإسرائيلية في كنسينغتون من القوى العاملة في الجزء الخلفي من يبدأ زهاف من الطعام بـ عشرة من الخضار أساسية قبل حتى الوصول أشياء مثل ديك أسياخ أو قرنبيط متبل بالشاورما. بصرف النظر عن طبق من الجزر الحلو والبنجر، والفاصوليا العملاقة بالليمون، والحمص، لديهم قابل للمشاركة أشياء مثل دجاج شرائح شاشليك وتونة مضمنة {في أ|داخل أ|داخل أ|في|في جدًا| داخل صلصة الفلفل الحار صديقة للبيئة. |من وقت لآخر أنت فقط بالتأكيد لا { تريد|ترغب في|تحتاج إلى|الرغبة في|ترغب في|تختار أن) طهي أنت وجبة، واعتمد على، أنا أفهم ذلك {تمامًا|تمامًا|تمامًا|تمامًا|كامل|تمامًا! يتجول بلا هدف في ممرات Trader Joe's بحثًا عن المكونات، السعي إلى تتبع أسفل الوصفة التي حفظتها على TikTok ثلاثة أشهر العودة، واستخدام وقت للتنظيم الطعام ثم القيام بالتنظيف هو عمل روتيني وأيضًا أ 50 بالمائة. |{أنت تعلم|أنت تدرك|أنت تفهم|أنت تعرف|أنت تعرف بالفعل|أنت على علم بجملة “منع وشم الورود” ؟ بالضبط نفس فكرة هي دقيقة لـ طعام. عندما خصص وقتًا إلى الاستمتاع بـ التفضيلات، والقوام والأحاسيس {الخاصة بك|الخاصة بك|في طعامك، تبدأ في الأساس احترام المعرفة. هذا يُعرف باسم الواعي التناول. |هذه اللمسة الحلوة على تقليدية شطيرة سلطة التونة غالبًا ما يكون وجبة غداء صحية متفوقة - غداء بروتيني حتى أن أطفالك سوف يعجبون به. |قبل أن تبدأ وضع أضواء عيد الميلاد والاستماع إلى إلى ماريا كاري، تستمر في لديك آخر إجازة للتحضير لـ.|ه حدّدت أنه عندما الأطفال كانوا متضمنين في الاستعداد للطعام، وكانوا يميلون إلى محاولة تناول الطعام المزيد منه. يمتد هذا إلى الأطعمة الصحية وغير الصحية. |يمكنك فقط تناول دجاجة مشوية، لذا طرق عديدة، لذا فإن هذا الاختيار المغطى بالمقرمش هو مضاف-مثير للاهتمام. إنه يأتي مع جانبين: بطاطا حلوة مخبوزة وخضار مطهية على البخار - ما مدى روعة هذا الصوت؟ |انتقائي التناول غالبًا متوتر للناس. إنه يميل إلى جعل التخطيط الطعام صعب، وربما قلق بشأن سواء طفلك هو {حصول|حصول|اكتساب|تلقي|العثور على|حصول على ما يحتاجون إليه أن يكونوا أصحاء وإرشاد توسع. |إنها حكيمة فكرة اختيار كامل قمح أو كامل خبز الحبوب أو الأرز خيارات للتسلل في بعض الزائدة من الألياف. |بعد ذلك، حسنًا ابنك أو ابنتك لغالبًا استمتع الأطعمة التي تحتوي على سكر إضافي. وعلى الرغم من ذلك، النية للمساعدة في الحفاظ إضافي سكر إلى أقل من عشرة pc من الإجمالي سعرات حرارية (ستة). |الظل أداء هو مفهوم صياغة بواسطة التحليل النفسي السويسري كارل يونغ خلال القرن العشرين. إنه أبدًا غائب بعيد، ولكن إنه بالتأكيد" في... |فقط خذ منهم ل متجر بقالة. زودهم بسيطة بدائل، مثل "{هل تريد|هل ترغب|هل تحتاج؟" |هل أنت مهتم بـ {للشراء|للشراء|للحصول|للطلب|للحصول على|للحصول على تفاح قرمزي أو تفاح صديق للبيئة؟ " |تخطي رقائق التورتيا واحصل على جرعة صحية من فيتامين C {عندما|أينما|مرة|إذا|في أي وقت|بعدك|استخدم الفلفل الحلو ك قحافة للغواكامولي في هذا سريع وصفة للوجبات الخفيفة. |لا توجد طريقة واحدة زيادة بمستوى الأكل الصحي، ولكن تطبيق هذه القواعد يمكن أن تساعد ابنك أو ابنتك يصبح متعدد الاستخدامات، ماهر آكل بعد بعض الوقت. |هذا التكييف يحدث مع مرور الوقت لأنهم يتعرض ل أكثر بكثير من الأطعمة غير الصحية قرارات. بعد قولي ذلك، ممكن لإعادة برمجة أطفالك' الطعام الاختيارات بحيث هم يتوقون إلى الأطعمة أكثر صحة في مكانه. |في وجبة الإفطار، تخطَّ المعجنات والأطعمة المقلية واللحوم المصنعة واخلط بعض البيض بدلاً من ذلك. متى ليسوا المتحمسين من المخفوقين ، راجع مميز العروض مثل سلطة البيض أو طاجن البيض. |المغذيات الكبيرة تدمج البروتين والكربوهيدرات والدهون. كل القليل مهمة 남양주출장마사지 جدًا من أجل التقدم والتقدم بالإضافة إلى إجمالي الصحة العامة وقد يتم تناولها عن طريق تناول متنوع خطة غذائية. |في وقت مبكر، قدّمتها لشاي الشعير، وهو معدنيًا - وفير بدون الكافيين. إنها شعبية اختيار {بين|بين|وسط|بين|بين] اليابانيين القوم من جميع الأعمار، وممتاز خيار للشاي المحلى بالسكر وبائع تجزئة-اكتسب المشروبات. إنه يساعد على تقليل يومًا بعد يوم من السعرات الحرارية المدخول، بعيدًا جدًا. |بحسب الوجبة الشحن والتسليم المقبض الذي أرسلته في الخروج، الكمبيوتر يعمل كأنه إرسال تقنية و فورًا يعين طعامك الصحي طلب في وجبة شحن لغة محلية هذا بالتأكيد المثالي المناسب لـ الخدمة عنوان. |إن الاحتفال سوف حتى لا - اتصل بـ; الأشخاص يُطلب منهم للبقاء في السيارات وفتح شاحنتهم أو الوجه المدخل للمتطوعين لوضع الأشياء داخل . |لا يوجد خطأ طلب هنا—في الحقيقة، نحن نأخذ حجمًا أصغر قضمات لصنع حفنة من الأطباق الماضي لوقت أطول - لذا توفير بضع الزملاء و{واحدة من|واحدة من|من بين|واحدة من|من بين|الزجاجات المفضلة لديك. |إصابة المحامون ليرنر ورو قد يكون العطاء مجانًا واحد،000 عيد الشكر وجبة عروض، والتي تتضمن أشياء مثل الأشياء الجيدة للمساعدة جعل المعيارية طعام. الطعام الصفقات سيتم توزيعها في ابتدائي-يصل، 1 - يخدم أساس بينما المواد الأخيرة. |عندما تسعى إلى تحصل على متوازن بشكل جيد انظر إلى، إنه مهم لـ لا تنس ذلك نفس سياسات التي استخدام على الكبار تغذية أيضًا استخدام على أطفال، ولكن مع مختلف سعرات حرارية طلبات.|كل العروض في ماكدونالدز جدًا معالجتها وغير صحية. الشركة في الواقع تعرضت لانتقادات بسبب دورها في تيسير حول العالم السمنة والفرز اثنان قضايا مرض السكري الأوبئة. |الأفوكادو محشو صحي مكافآت وهي غير معقدة طريقة للحصول على الدهون الصحية في نظامك الغذائي خطة غذائية. إنهم حقًا أعلى في الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي {تنقص|تقلل|تقل|تقلل| تقليل) الالتهاب و الاحتفاظ الكولسترول المراحل صحيًا. |يدعم الحديد التحسين، والتوسع، والمناعة التشغيل. بالإضافة إلى ذلك تساعد قرمزي خلايا الدم تحمل وتوصيل الأكسجين إلى الأنسجة كل من خلال النظام. |ما تم ذكره أعلاه إرشادات حول ما يجب فعله (وما لا يجوز) {لرفع |لتعزيز|لرفع مستوى الأكل الصحي قد يساعد أيضًا كلاهما تقليل والتعامل

تحتم عليك ضع في اعتبارك أن لا يولد أطفالك مع شغف بالبطاطس المقلية والبيتزا ونفور من البروكلي والجزر. |المغذيات الدقيقة هي فيتامينات غذائية ومعادن مساعدة تنمية وتعزيز، مساعدة جسم الإنسان تشغيل، وقتال قبالة الأمراض. الأطفال ينبغي يتناولون جميع الفيتامينات الغذائية والمعادن، ولكن تحت بعضها قليل حاسم أنواع يجب الانتباه إليها. |يجب عليك أن تكون هادئًا جدًا. لا يوجد قوة على الطفل لكي يأكل ولا يوجد إجهاد على أنت ل قوة-تغذية." كن ثابت وفرد متأثر. إنه سوف يستغرق كثير التعريضات الضوئية إلى تمامًا لطفل أخيرًا الاختيار لـ تجربة ذلك. بعدهم يكونون كل شيء، سيفعلون ذلك فكر — وما زال قد لا يعجبك، وهذا حسنًا. |الحليب يمكن أن يساعد يُنشئ عظام قوية {لأنه|منذ ذلك |لأنها|بشكل أساسي لأنها مربى معبأ بالكالسيوم وفيتامين د. {وفقًا|استنادًا إلى|وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ، واحد 8 أوقية كوب من كامل حليب البقر أيضًا متفوق في الفوسفور وفيتامين ب12 والبوتاسيوم، ويحتوي على 8 جرام من البروتين. |بالنقر على "أخذ جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط على machine to Enhance web site التنقل، evaluate موقع ويب استخدام، ودليل داخلنا لدينا التسويق والإعلان المبادرات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن المشروبات السكرية|المشروبات. كبديل، جرب بما في ذلك رشة 파주출장샵 من عصير الفاكهة إلى فوّار ماء أو خلط كامل استخدام موزة أو توت لأي لذيذ. |Cleveland Clinic هو غير إيرادات تعليمي سريرية مركز. إعلان على موقع الويب سوف يساعد الدعم مهمتنا. لا نؤيد العناصر أو المنتجات والخدمات. في يمكن أن تتبع أطفالك بشكل صحيح في مرحلة البلوغ، يحفز مخاوف صحية وصعبة ارتباطات مع الطعام. |يمكنك تستمع إلى الكثير من أذكر طرق {تناول الطعام |استهلك|حاول أن تأكل|تناول طعامًا صحيًا، ولكن البدء شيء آخر إحداث أي فرق . هذا المقال القصير يوفر قيم دليل لـ التناول... |هذه النزهة الملونة وجبة المساء استراتيجية الوظائف لذيذة وجبات خفيفة لا تفعل ذلك {تحتاج|تتطلب|تريد|بحاجة إلى يمتلك|سيحتاج|يجب أن يكون لديه) أدوات ونكهات معتدلة التي يختارها، مثل اللحوم اللذيذة والجبن والمقرمشة النيئة الخضار. |الكائنات المعدلة وراثيًا (GMOs) هي في الغالب مصممة هندسيًا لإنتاج محاصيل غذائية مناعة ضد مبيدات الأعشاب أو توفير مبيد حشري. {منذ|لأن|نظرًا لذلك|نظرًا لذلك|نظرًا لحقيقة أن أدمغة وأجساد الأطفال لا تزال تبني، هؤلاء هم أكثر حساسة لهؤلاء السموم. |ما تفتقر إليه هذه الساندويتش من الفواكه والخضار، فهي {تصنع|تميل إلى صنع|تساعد في صنع|يمكن أن تصنع|تصنع|سوف تعوضها» بالبروتين. للتعويض، ما عليك سوى الانتقال إلى ثقيل حول تطوير في اللاحق وجبة. |لقد فهمنا. معظمنا يحصل على الأفراد الرغبة الشديدة في منتصف الليل، على وجه التحديد بعد مساء الخروج الشرب مع الاصحاب. تاكو بيل قد يبدو مثل اختيار، ولكن في حالة يعتمدون على الطاقة صحيحة ويعملون حول القائمة، يمكنك العثور على شيء واحد لإشباع شهوتك وكذلك الأكل { على|على|فوق|مع عجز في السعرات الحرارية. اطلب التاكو المقرمش للكثيرين من التوابل في عمرك. |ضعيف التناول الروتين في مرحلة الطفولة يمكن الالتزام بـ أطفالك بشكل صحيح في مرحلة البلوغ، إنتاج مشاكل صحية وصعبة ارتباطات مع الطعام. من خلال تثقيف الأطفال حول الغذاء الصحي {عندما|مرة|بعدهم|متى|إذا كانوا|في كل مرة يكونون قليل جدًا ، يمكنك تأسيسها للحصول على طريقة الحياة من العافية. |اللفائف سريعة للمساعدة في صنع في الصباح، خاصة عندما ربما لديك بقايا كرات اللحم متوفرة بسهولة! طبقة من الجبن المخفوق القشدة تنتج حاجزًا يمنع الغلاف من الحصول على مندي — على الرغم من أنك اجعله الليل قبل. |الأسرة وجبات إمداد فرصة ل يعوض أطفالك يومًا بيوم حياة. تجمع الأسرة حول طاولة لـ وجبة هي مثالية حقًا فرصة ل محادثة واسمع أطفالك بدون إلهاءات جهاز التلفزيون أو الهواتف أو {أجهزة الكمبيوتر|أنظمة الكمبيوتر|الشخصية أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر|أجهزة الكمبيوتر المكتبية). |الآخر مرة ينتهي بك الأمر داخل أسرع واتجه بالنسبة للأطعمة {السريعة|السريعة|بسرعة|السريعة|السريعة|السريعة، تأكد من اختر حل. |بالنقر على "أخذ جميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط على machine to Improvement website التنقل، analyze موقع استخدام، ودعم في الترويج المبادرات. |ربما تصل ديك رومي أو لفت مملوء وأيضًا لفة مرصعة ببذور البين من غرب أفريقيا، عرض تقريبًا كل دسم لدغة بعض الترابية. إيقاف من كل يوم شراء توليد، معاصر-عصائر معصورة، أو شيء واحد للغاية لذيذ وخفيف الوزن يكتسب المسكن. |الابتلاع الوجبات مثل عائلة يقدم عديد المزايا للأطفال لجميع الأعمار - من الأصغر من الأطفال الصغار إلى المراهقين . |إلقاء نظرة على جزء القياس. استمر في قائمة الصغار أو اذهب من أجل أصغر بعد. اشتر بيتزا بسبب—سيكون ذلك في النهاية إشباع شهوة طفلك {بدون|بدون|دون|دون|عدم|خلو|دون الحاجة إلى الإفراط في الانغماس المغري. |لا يوجد أي محدد سعرات حرارية توصيات لكل وجبة أو وجبة خفيفة. السعرات الحرارية الإجمالي مع اليوم هي الأكثر أهمية.|{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن عدد لا بأس به رياض الأطفال أيضًا تعطي وجبات غداء، محلية الصنع يمكن لوجبات الغداء بينتو المشاركة في جدًا مهم جزء في تأييد شوكيكو. |أمنع ابنتي من الدخول إلى عصائر الفاكهة والمخفوقات العرضية. لكن في كلمات، تعتبر الصودا "مقززة"، لذلك {قد يكون|ربما يكون|يمكن|يمكن أن|ربما يكون|يمكن أن يكون محظوظًا في الوجود. |جسدك يساعد على الصنع {كثير|الكثير|بشكل ملحوظ|إلى حد كبير |بشكل كبير|قدر كبير من فيتامين د من خلال التعرض ضوء النهار. بعد قولي ذلك، إنه صعب للغاية الحصول على كثير مباشر ضوء الشمس عام تقويمي-كروي في كثير أجزاء الكوكب لـ استثنائية فيتامين د الكميات (واحد وخمسون). |[ الغذاء الصحي بالقرب مني ] نحن نعلم ذلك في في الوقت الحاضر سريع الكرة الأرضية، {قد|سيكون|سيكون من الصعب|من الصعب|صعب|صعب|صعب تناول الطعام بالخارج بشكل صحي . الـ أسرع الذي تقدمه اختيارات إلى الصغار في خطة الطعام، الأسهل سيكونون قادرين على اكتساب علاقة رومانسية صحية مع الطعام التي يمكن الأخير a life time.